ようこそ(*^▽^*)
社会人４年目＆大学３年生の息子がいるアラフィフ母が日常を自由気ままに描いているブログです。
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はじめに
□■*:;;;:*□■*:;;;:*■
前回の記事にコメントありがとうございます！
おかげさまで！
コメントにあったように私もイヤホンでYou Tubeを
聴いたりしています。
淡々と語っているやつがいいですね。
いつの間にか寝落ちします。
眠れなくても気にしないないない。
※この構図、なんのパロディかわかるかな？
みなさん、コメント
本当にありがとうございます！
それにライブドアブロガー友達のあぽりさんも言ってた。
そうかお年頃なのかと妙に納得。
この時のブロガーさんとの集まりの様子を
あぽりさんが書いてくれました！▼
品川にある
DON CONA CONERY 品川
で ブロガーの
あきばさやかさん
あぽりさん
うえだしろこさん
カマタミワさん
と久々にランチ会。
時々同業者に会って情報交換してます。
そこでYOASOBI「アイドル」が主題歌になっている「推しの子」のアニメが面白いという情報を入手。さっそく観たら一気に観てしまいまた眠れなくなった💧（←アホの子）
そう…この記事の３コマ目のパロディはYOASOBI「アイドル」のPVでした。
あと「ダンジョン飯」！
こちらが面白いと聞いたので読んでみたい！！
今更だけど…
最後の最後に
恐ろしいことに気づいた…💧
去年おんなじこと書いてる！！！
↓
…ってことは、また同じことを
繰り返すのね・・・😭
そして私の記憶力も老化してるな…
そうそう更年期だから。
体調不良のこの時期にサジーで元気に！▼
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ほぼブログ記事の再投稿が多いです。
たまに写真やイラストも載せたり、気まぐれです。
コメント
コメント一覧 (21)
今まであんなに眠れたのに眠れないって‼️
更年期がなかったので、私の更年期はこれだと納得できました😊
knife8
が
しました
自分も不安な事考えてたら寝れずに、昼夜逆転してる事が多いです泣
音楽かけて寝ようとしても、それにノッて寝なかったこともあります笑
自分が夜に寝る方法はまだまだ解決しそうにないです笑
knife8
が
しました
アニメ化するぐらい人気漫画
knife8
が
しました
記事も皆さんのコメントもすごく励みになりました！
余計なこと考えないようにようにとすればするほど沼へ笑
あきらめる=あきらかなものを認めることらしいです。
すくに解決しなさそうですが、ぼちぼちいきます。
knife8
が
しました
と思っていたら、そんな話何もしていないのに、長男が「国会中継ってよく寝られるねんなー」とか言い出し、娘が、「議員が寝てしまうのも仕方ない。優しい目で見てあげて欲しい」とか言い出しまして…似たもの家族だなぁってほっこりしました。
…え、あかんやつでは…
knife8
が
しました
私は眠れますが、不安なことはふっとよぎりますね。
そんな時はすぐに、掃除したり、本読んだり、ねこさんナデナデしたりしてます。
こんなにたくさんの方が
不安だったり
眠れなかっりしているんだな、と自分だけじゃないと
改めて思いました。
年始めに、おみくじを引いたのですが、大吉、
でも心を大切にと書いてありました。
心って大事ですね。
心は誰も褒めてくれないから、自分で偉い、偉いと
褒めてます（笑）
私はねこさんが心を休めてくれます。
ねこさんに感謝してます。
自然、食べ物、人、趣味、
音楽、本、何か必ず
その人にあった心を休めることがありますね。
あとは言葉を大切にしてます。天国言葉というそうです。
knife8
が
しました
knife8
が
しました
私はYouTubeでは川のせせらぎを聴いたら寝れることもありました、波音はダメでした。
人それぞれですね～(>▽<)
knife8
が
しました
更年期障害なのさ…すべて
そう
更年期だから…(*T^T)(笑)
knife8
が
しました
また１年間コメできませんが、いつも読んでます。お元気で！
knife8
が
しました
不安やらで眠れなくなってきたら飲んでます。
knife8
が
しました
あんなに寝ることが好きだったのに。。
これって体質なんですかね？
職場のアラフィフさんたちは、眠れないなんてないわーーと言ってるし。更年期じゃないのか？
私はずっと不安もいっぱいあるけれど
なかなか深層心理を話せる人が周りに居ません。
まるさんは気の合うブロガーのお友達がいていーなぁと思いました。
knife8
が
しました
私は神社仏閣お参りの日や
遠くの病院に電車に乗り通院の日
その日はド疲れて、ぐわぁ〜って気絶するように眠れます
やはり超疲れたら気絶するよな睡眠になるんだ😳
普段が、いかにぐうたら（笑）してるか…
私は自分に甘いからなぁって
気づかされます😣
knife8
が
しました
日中に運動した日は眠れやすいと思います！
あと副交感神経がなんたらかんたらで入眠寸前のお風呂は避けた方がいいそうですよー
knife8
が
しました
ただ食べるだけの話ではなく…
まぁ、読んでみてちょ💕
knife8
が
しました
私も ちょっと ホッとしました。
元々心配性だけど
さらに最近 眠れなかなることが多くて
何だろなーと思ってたけど
更年期って聞いたら安心しましたー
ありがとうございます😊
knife8
が
しました
knife8
が
しました
MVのEnglishバージョンも
耳心地(？)いいですよ♪
空耳もあって面白いです✨
眠れない事はほぼないんですが
前より寝起き後の体のコリ？が
キツくなってきてます。
枕？布団？が合わないのか、
昼間の体の動かしが足りないのか…。
年とともに睡眠の大切さを実感しますね。
knife8
が
しました
電車で座っていると、すぐに眠くなります。
適度な揺れが眠気の原因だとしたら
ウォーターベッドが不眠に効くかもしれないと思いました。
私は一晩、友達のウォーターベッドで寝たことがありますが
不思議な感覚です。
knife8
が
しました
湿気もちょっぴり犯人みたいです。下半身が浮腫みやすくなると頭に熱がこもりがちになるそうで…足首の上下パタパタが良いと針の先生が呟いて下さってました～
効果があったらまた来ますねー！
knife8
が
しました
とりあえずめまいしてるので、落ち着くまで安静かなと…
更年期だから仕方ないと思えばいいですね(´∀`)
30代でも同じ症状あって婦人科で漢方薬貰ったことありました😂
knife8
が
しました